Moe telo - moy dom. Telesnaya osoznannost' dlya isceleniya travm i raboty s razrushayushchimi emociyami

Bolshinstvo lyudey hot raz v zhizni stalkivaetsya s psihologicheskoy travmoy, no mnogie dazhe ne podozrevayut ob etom. No zhizn pochemu-to ne skladyvaetsya, a nepriyatnye i nelepye, i dazhe strashnye situatsii povtoryayutsya snova i snova. Deydre Fey delitsya svoim 35-letnim opytom psihoterapii i predlagaet prostoy i praktichnyy metod borby s travmoy, v kotorom obedinyaet sovremennuyu neyrobiologi...