Dauerhafte Überbeanspruchung führt zu Erschöpfung und schließlich zu Leistungsabfall und körperlichen Beschwerden. In der globalisierten Wirtschaftswelt sind mittlerweile fast alle Berufsgruppen und sozialen Schichten betroffen. Die häufigsten Symptome sind:
•Niedergeschlagenheit
•Kopfschmerzen, Magenkrämpfe
•Rückenschmerzen, dauerhaft verspannte Schultern
•Versagensängste, Schuldgefühle, An...