Mit Fantasiereisen durch das Jahr

Fantasiereisen, auch Traumreisen genannt, sind eine besondere Art von Geschichten. In ruhig gehaltener Sprache schildern sie Dinge und Situationen aus der Natur, etwa einen Waldweg, einen Bach, eine Burgruine, einen Bauernhof, einen See. Erreicht wird ein Umschalten von der Aktivität zur inneren Wahrnehmung und damit zu Achtsamkeit, Entspannung, Regeneration. Gefördert wird auch das Wohlbefinden. ...