Mental Massage - Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte & Regeneration

Sind Sie gerade im Stress? Wir alle brauchen ausreichend Entspannung als Ausgleich für die zunehmende Hektik im Alltag. Auf Knopfdruck zu entspannen ist zwar nicht so einfach - aber Sie können es trainieren. Dieses Hörbuch hilft Ihnen sich vom Stress zu befreien und sich körperlich und geistig zu erholen. Die Anwendung Mental Massage vereint geistiges Mentaltraining mit körperlicher Muskelentsp...