MEN'S HEALTH Trainingsplan: Strandfigur in 8 Wochen

Trainingsplan für die Strandfigur in 8 Wochen Trainingsplan nur Kurzhanteln und Bank nötig perfekte Sommervorbereitung alle Übungen als Bild und Video 35 Seiten, auf allen Geräten abrufbar Zuhause für den Beach Body trainieren ist jetzt möglich! Und zwar mit unserem erprobten 8-Wochen-Plan. Darin zeigen wir dir, wie du mit clever konzipierten Ganzkörper-Workouts in Sommerform kommst. Plus: Für d...