Mein Starkmacher-Buch! - Atme ein und wieder aus

Ruhig, stark und selbstbewusst – mit den Starkmacher-Pappbilderbüchern

Wenn du ganz zappelig bist, gibt es ein paar einfache Tricks, wie du wieder ruhig und stark wie ein Berg werden kannst. Steh fest verwurzelt wie ein Baum, wieg dich sanft, streck dich wie ein Hund oder roll dich zusammen wie ein Schneckenkind in seinem Haus. Dann atme ruhig, sei ganz entspannt!
Mit den einf...