Manual práctico Mindfulness

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Mindfulness o "conciencia plena" es un estado mental en el que el individuo puede permanecer en el momento presente, con completa atención y con aceptación de la experiencia. Este estado de conciencia, descrito por todas las culturas, se asocia a una sensación de bienestar y plenitud que apenas puede describirse con palabras. Mindfulness también es una psicoterapia de tercera generación y sobre...
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Mindfulness o "conciencia plena" es un estado mental en el que el individuo puede permanecer en el momento presente, con completa atención y con aceptación de la experiencia. Este estado de conciencia, descrito por todas las culturas, se asocia a una sensación de bienestar y plenitud que apenas puede describirse con palabras. Mindfulness también es una psicoterapia de tercera generación y sobre...
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  • ISBN: 9788418556913
  • Seitenzahl: 227
  • Kopierschutz: Kein
  • Erscheinungsdatum: 01.01.2015
  • Verlag: EDITORIAL SIGLANTANA
  • Sprache: Spanisch
  • Formate: epub