Lebe. Selbst. Bewusst.

Ziel des Buches: Dein Selbstbewusstsein mit nur 15 Minuten täglichem Aufwand durch effektive Übungen deutlich zu stärken. Kennst Du auch solche Fragen und stellst sie Dir manchmal selbst? »Warum bin ich so gehemmt und steh mir selbst im Weg?« »Warum kann der das, aber ich nicht?« »Was macht andere Menschen so selbstbewusst, aber ich traue mich einfach nicht?« »Wäre ich nicht glücklicher, wenn i...