La vida después del reseteo

Ya hice el reseteo y ahora, ¿cómo sigo?   • Qué como en las reuniones sociales • Cómo reemplazo las harinas y los edulcorantes • De qué manera organizo una alacena saludable • Cómo creo el hábito del ejercicio físico • Cuáles son las claves para integrar la alimentación sana en mi familia • De qué manera incorporo el ayuno intermitente y los suplementos   El doctor Facundo Pereyra, especialista en...