Klienthandbok för KBT

Klienthandbok för KBT riktar sig till den som går i eller funderar på kognitiv beteendeterapi, och även till anhöriga som vill lära sig vad KBT är. Boken inleds med när och hur man söker hjälp, d.v.s. hur man väljer terapeut. Därefter beskrivs översiktligt några vanliga metoder i KBT, alltså hur en terapi konkret går till och vad klienten kan göra för att nå framsteg. Avslutningsvis beskrivs hur k...