Im Takt Deiner Seele

Fühlst du dich oft müde, gestresst oder energielos, obwohl du versuchst, gesund zu leben? Hast du Schlafprobleme, kämpfst mit deinem Gewicht oder Konzentrationsschwierigkeiten? Die Antwort auf diese Fragen könnte tiefer in dir verborgen liegen, als du denkst – in deiner inneren Uhr. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine faszinierende Reise in die Welt der Chronobiologie und zeigt dir, wie deine inn...