Je nach Statistik leiden 10 bis 12% aller Menschen an extremer Flugangst. Die Symptome können sehr belastend sein: Panikattacken, Herzrasen, flache Atmung, das Gefühl, keine Luft zu bekommen, Schwindelgefühle, Schweißausbrüche, Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall oder Appetitlosigkeit.
Sanfte Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, Angstzustände beim Fliegen zu reduzieren. Eine tiefe Entspa...