Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness

Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewunscht hast. Der Reifen ermoglicht ein effektives Workout mit riesigem Spafaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeubt werden kann. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrgen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rcken, den Po und den Beckenboden. Und...