Hold fast i dig selv

"Hold fast i dig selv" er en bog til dig, der er nær pårørende og lever tæt på alvorlig sygdom. Måske genkender du dig selv i nedenstående? Har du svært ved at dele følelser og tanker, fordi det gør for ondt at sige dem højt? Glemmer eller tilsidesætter du omsorgen for dig selv? Undlader du at række ud og bede om hjælp, fordi det er uvant? Har du sat dine egne forventninger til livet og fremtiden...