Gut leben mit einer Autoimmunerkrankung

Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es verspricht keine Heilung, keine schnellen Lösungen und kein positives Denken gegen jede Realität. Es richtet sich an Menschen, die mit einer Autoimmunerkrankung leben und ihr Leben dennoch gestalten wollen – ohne Selbstoptimierung und ohne dauerhaften Kampf gegen sich selbst. Mira Valeeron schreibt über Selbstregulation im Alltag: über begrenzte Energie, leiser ...