Fröhlich altern

»Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein«, meinte schon Voltaire. Mit demselben entschlossenen Pragmatismus erläutert Dieter Heymann seinen Lesern, wie ein erfülltes Leben bis ins hohe Alter gelingen kann. Mit 60 in den Ruhestand und danach folgt – nichts? Das ist seine Sache nicht. Geistig und körperlich fit bleiben, die sozialen Beziehungen pflegen, ...