Die beste Ernährung für die Wechseljahre

<p><strong>Ern&auml;hrung als Therapie</strong></p> <p>Die &bdquo;hei&szlig;en Jahre&ldquo; k&ouml;nnen uns Frauen ganz sch&ouml;n zu schaffen machen. Hitzewallungen, n&auml;chtliches Schwitzen und Schlafst&ouml;rungen, unerkl&auml;rliche Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen vermiesen uns die Lebensphase, in der wir endlich wie...