Desestrésate

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¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales?  Este libro reúne de forma clara y concisa toda la información sobre el estrés crónico, y ofrece protocolos específicos con remedios naturales para tratar las múltiples patolog...
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Details

  • ISBN: 9788491183181
  • Seitenzahl: 184
  • Kopierschutz: Adobe DRM
  • Erscheinungsdatum: 04.09.2024
  • Verlag: INTEGRAL
  • Formate: epub

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