Dan Hild ist heute Ernährungsberater und Coach. Diese Arbeit tut er aus Überzeugung. Er selbst hat in seinem Leben über 40 Kilos verloren und dabei viel über seinen Körper und die Zusammenhänge von Gewicht, Ernährung und weiteren Techniken erlernt.
Im vorliegenden Buch präsentiert Dan Hild nicht ein eigenes Diätprogramm. Stattdessen zeigt er zusätzliche Techniken auf, wie in einer Diät der Stoffw...