•Haben Sie jemals eine Minute inne gehalten und waren dabei absolut entspannt?
•Mit dem wundervollen Gefühl, dass am Ende alles gut wird?
•Langsam und tief atmend, während Sie sich plötzlich an einen schöneren, friedvolleren Ort versetzt fühlten?
Genau das ist der Alpha-Zustand. Und es ist es sogar für absolute Anfänger leicht, diesen Zustand innerhalb weniger Minuten zu erreichen. Alles, was S...