Briefe über den Yoga

I. INTEGRALER YOGA UND ANDERE WEGE
1. Die supramentale Evolution
2. Integraler Yoga und andere Wege
Shankara und Mayavada
Buddhismus
Die Gita
Tantrismus und Okkultismus
Vishnuismus
Integraler Yoga
3. Religion, Moral, Idealismus und Yoga
4. Vernunft, Wissenschaft und Yoga
5. Die Ebenen und Teile des Wesens
Bewusstsein
Sachchidananda
Supramental – Obermental
Jivatman (Zentrales Wesen)
Die Seele und das seelische Wesen
Das innere Wesen und das wahre Wesen
Das umhüllende (environmental) Bewusstsein
Das kosmische Bewusstsein
Das Mental
Das vitale Wesen (Das Vital)
Das Physische Bewusstsein, das Physische Mental
Das Unterbewusste, das Unbewusste
Die Zentren
6. Die göttlichen und die feindlichen Mächte
Die Götter
Die Asuras
7. Der Sinn des Avatars
8. Wiedergeburt
9. Schicksal und freier Wille, Karma, Vererbung usw.
Schicksal und freier Wille
Unsichtbare Kräfte
Das Opfer
Gewalt und Nicht-Gewalt
Zeitgefühl
Größe
Pflanzen und Tiere
Humor


II. DIE SADHANA
1. Das Ziel des Integralen Yoga
2. Die synthetische Methode und der Integrale Yoga
3. Die Grundvoraussetzungen des Pfades
Allgemeines
Wahrhaftigkeit
Streben
Glaube
Hingabe und Bemühung
Gnade
Guru
Beharrlichkeit
4. Die Grundlage der Sadhana
Das ruhige Mental
Stille, Ruhe und Schweigen
Friede
Gleichmut
5. Sadhana durch Arbeit
Karma-Yoga
Die Göttliche Arbeit
Das doppelte Bewusstsein bei der Arbeit
Das Sich-Öffnen für die Kraft
Das Wirken der Kraft bei der Arbeit
Die Einmischung des Mentals
Die Läuterung durch die Arbeit
Ordnung und Disziplin bei der Arbeit
Die richtige Handhabung der Dinge
6. Sadhana durch Meditation
Meditation und Konzentration
Der Samadhi-Zustand
Japa und Mantra
7. Sadhana durch Liebe und Hingabe
Die Göttliche und die menschliche Liebe
Bhakti und Anbetung
Bhakti-Emotion
Bhakti und Glaube
8. Menschliche Beziehungen im Yoga
Liebe, Freundschaft und Wohlwollen
Der Umgang mit anderen
Der Wunsch zu helfen
Vitaler Austausch
9. Sadhana im Ashram und außerhalb des Ashrams
Der Ashram
Die Arbeit im Ashram
Die Sadhaks des Ashrams
Regel und Disziplin im Ashram
Die Rückkehr in das Welt-Leben
Sadhana im Leben der Welt


III. ERFAHRUNG UND VERWIRKLICHUNG
1. Erfahrung und Verwirklichung
2. Visionen und Symbole
3. Erfahrungen des inneren und des kosmischen Bewusstseins


IV. DIE UMWANDLUNG
1. Die dreifache Umwandlung: die Seelische – die Spirituelle – die Supramentale
2. Die Umwandlung des Mentals
3. Die Umwandlung des Vitals
4. Die Umwandlung des Physischen
5. Die Umwandlung des Unterbewussten und Unbewussten
6. Die Schwierigkeiten des Pfades
7. Der Widerstand der feindlichen Kräfte


ANHANG
Zu den Briefen Sri Aurobindos – Elisabeth Beck
Briefwechsel mit Sri Aurobindo – Nirodbaran
Erläuterungen zum Glossar
Glossar
Zeittafel