Burn-In statt Burn-Out

Meditationen zum Buch "Burn-In statt Burn-Out" Einfach abschalten und entspannen – dazu sind Fantasiereisen ideal, denn sie sind ohne Vorkenntnisse oder Vorbereitungen sofort einsetzbar und leicht in den Tagesablauf zu integrieren. Doch Fantasiereisen können noch mehr als nur für schnelle Entspannung sorgen: Sie bieten wertvolle Möglichkeiten, gezielt Probleme wie Prüfungsangst, chronische Ers...