Ayurveda leicht gemacht

Dieses E-Book bietet eine leicht verständliche Einführung in die Welt des Ayurveda und zeigt, wie dieses Wissen praktisch im Alltag angewendet werden kann. Es richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene, die ihr Verständnis vertiefen möchten. Ayurveda betrachtet Gesundheit als das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Das Buch erklärt die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha...