Arthrose und Fodmap Kochbuch

Bist Du es leid, ständig unter Gelenkbeschwerden oder Verdauungsbeschwerden zu leiden, wie sie beim Reizdarmsyndrom vorkommen? Suchst Du nach einer nachhaltigen Möglichkeit, Dich gesünder zu ernähren, ohne dabei auf Geschmack und Vielfalt zu verzichten? Wünschst Du Dir Rezepte, die Dich sowohl bei Arthrose als auch bei empfindlicher Verdauung unterstützen, damit Du Dich wieder rundum wohler fühlst...