Angst vor Krankheiten - die Hypochondrie Hypnose. Meditation bei Krankheitsangst -
(Psychische) Krankheit als Chance verstehen
Die Inhalte:
43 Minuten Hypnose zum Einschlafen
5 Minuten Hypnose für den Alltag
Aufbau nach der JIPI Methode:
J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)
P - Positive A...