Anatomía & 100 estiramientos para Golf (Color)

Sumario Cómo usar este libro Atlas anatómico, localización de los músculos Planos de movimiento Breve historia del golf Biomecánica del swing Lesiones comunes ESTIRAMIENTOS DINÁMICOS EN EL CALENTAMIENTO DEL GOLF Fundamentos de los estiramientos dinámicos ESTIRAMIENTOS ESTÁTICOS Fundamentos de los estiramientos estáticos Estiramientos de tronco y cuello ELEVADOR DE LA ESCÁPULA SERRATO ANTERIOR...