Anatomía & 100 estiramientos Esenciales (Color)

Sumario Cómo usar este libro Atlas anatómico, localización de los músculos Planos de movimiento Qué son los estiramientos ESTIRAMIENTOS DE TRONCO Y CUELLO Estiramientos del cuello oTRAPECIO oELEVADOR DE LA ESCÁPULA oESCALENOS oESTERNOCLEIDOMASTOIDEO oESPLENIO Estiramientos de la zona dorsal oSERRATO ANTERIOR oDORSAL ANCHO oSEMIESPINOSO oROMBOIDES Estiramientos de las zonas abdominal y lumbar o...