Waldspaziergang: Naturgeräusche und Meditationen (ohne Musik) zur Entspannung von Körper und Geist

Waldspaziergang: Hängematte für die Seele - Naturgeräusche und Meditationen (ohne Musik) zur Entspannung von Körper und Geist Die Natur hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Sie bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Naturgeräusche können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhal...