Trainingsplan zur Reduktion des Stresslevels, Senkung des Ruhepulses und Leistungssteigerung einer leicht übergewichtigen Person (20 Jahre, langjährige sportliche Aktivität)

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Trainingsplan zur Reduktion des Stresslevels, Senkung des Ruhepulses und Leistungssteigerung bei einer leicht übergewichtigen Person. Der Stresslevel des Probanden ist viel zu hoch. Dieser befindet sich a...