Trainingslehre und Mesozyklusplanung. Gewichts- und Körperfettreduktion eines 41-jährigen Probanden

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel der folgenden Arbeit ist die Erstellung eines Trainingsplanes für einen 41-jährigen männlichen Probanden zur Gewichts- und Körperfettreduktion. Hierfür erfolgt in einem ersten Schritt die...