Trainingslehre. Erstellen eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Erstellung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings für eine 27-jährige Person mit folgenden Trainingsmotiven: Beweglichkeit verbessern, höhere Körperwahrnehmung, sportliche Leistungsfähi...