Tai Chi per Principianti: Guida all'Arte Marziale Cinese

Benvenuti nel mondo del Tai Chi Chuan, l'antica arte marziale cinese che unisce movimento, respirazione e meditazione. Questo libro tai chi offre una guida completa per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina millenaria. Il manuale è strutturato in modo progressivo, partendo dalle basi fondamentali dell'arte marziale interna fino alle tecniche più avanzate. La prima sezione esplora ...