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Dieses Buch versteht sich als Guide für alle, die "Trailrunning" lieben oder kennenlernen wollen

In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen

Dieses Buch vermittelt direkt umsetzbare Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene ab 40

Das Buch wendet sich an ambitionierte Läuferinnen und Läufer, die konkrete Praxistipps

7 Monate - 7 Kontinente - 1 Traum Irgendwann hast du diesen Traum, der dich nicht mehr

Lauftraining Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner's High war bei der

Dieses gut verständliche, übersichtliche Handbuch stellt dem Leser ein ganzjähri-ges Übungsprogramm

Laufen ist mehr als nur eine Abfolge von Schritten, viel mehr! Es ist eine der größten

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Viele Übungsstunden hast du nun schon auf dem Sportplatz verbracht und einige Grundtechniken zum

Schon im Babyalter nehmen Eltern großen Einfluss auf die spätere Bewegungsentwicklung ihrer Kinder.

Die Entwicklung des Kindes ist ein ganzheitlicher Prozess, in dem die Bewegung eine ganz wichtige

Das WHP SYSTEM basiert auf kraftsportrelevanten Prinzipien und Erkenntnissen und bietet alles, was

Gummibärchen krabbeln aus der Tüte und entwickeln für sich ein spezielles Bewegungsprogramm, denn

"Marathon Thru Hiker - Das Trainingstagebuch" schildert die Vorbereitung einer Läuferin auf ihrem

Lauftraining Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner's High war bei der ersten

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei

"Gestern haben wir richtig geballert und uns dabei voll abgeschossen. Auf dem Downhill ins Tal bin

#happy #goodlife #liveyourdream #dukannstallesschaffen #lovemylife Wir verpacken unser Leben in

Ein Volkslauf ist wie das Leben. Anstrengend, komisch, durchsetzt mit seltsamen Leuten und manchmal

Dieses etwas andere Tagebuch gibt einen Einblick in das Leben eines Laufenthusiasten, bei dem sich

„Sie sind Läufer oder Läuferin? Dann bleiben Sie es, wenn nicht oder noch nicht, dann sollten Sie

Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner's High war bei der ersten Joggingrunde

Das Buch ist für alle Fußballer, die noch besser spielen wollen. Viele Fußballspieler wissen nicht

Dieses Buch handelt von einem verliebten Zehnkämpfer mit Afrolook, der nach Liverpool ging um dort

Ob Laufen, Springen, Werfen oder komplexere Bewegungsabläufe wie sie in Kampf- Spiel- und vor allem

Was haben Ninja und Magie gemeinsam? Außer natürlich, daß Meister Yoda beides perfekt beherrscht

Hier können Sie erfahren, wie man sich auf einen Langstreckenlauf unter allen möglichen

Pole dancers and aerialists are exposed to certain risks and must take care of their bodies. Maybe

Mit dieser "Gebrauchsanweisung" werden vorrangig die Eltern der jungen Aktiven angesprochen, damit

Zweite, formal überarbeitete Ausgabe (Deckblatt und Inhaltsverzeichnis vorn). Achilles hakt

Erleben Sie mit mir den Tag des Vienna City Marathon und auch die Stadt Wien an diesem

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Healthy Intelligent Training is for all serious middle distance athletes and coaches. It is based

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Manual de técnicas de montaña recoge los aspectos técnicos más importantes que hay que contemplar

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Der Olympiasieger Jeff Galloway hat mit weit über zehntausend Läufern, welche sich in den

Have you dreamed of crossing a finish line but felt like you had no idea how to get from where you

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Step Up, the ultimate guide to stair running, provides both beginner and ambitious runners with

How much power does your human engine have? How much power do you need for running in different

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Two best friends have fanatically supported the Spec-Savers Ironman South Africa event over the

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