Schwimmen wie ein Profi

Das Trainingsprogramm für alle Schwimmarten Ob Anfänger oder ambitionierter Schwimmer – mit diesem Buch erreichst du deine Ziele im Wasser! Schwimmexperte Matthieu Chadeville hat ein umfassendes Programm entwickelt, das dich in acht aufeinander aufbauenden Phasen mit 100 abwechslungsreichen Einheiten Schritt für Schritt weiterbringt. Dein Weg zu mehr Power, Präzision und Spaß im Wasser - 8 Traini...