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Richtig Krafttraining

Richtig Krafttraining

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Wolfgang MießnerWolfgang Mießner
Ratgeber
Gesundheit
Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Allein die Muskulatur macht Bewegung möglich und Muskelkraft erhöht die Lebensqualität. Deshalb ist gezieltes Krafttraining essentiell für alle, die ihre Fitness und damit auch ihre Gesundheit stärken wollen! Wolfgang Mießner erklärt in seinem Buch "Richtig Krafttraining" (BLV Buchverlag), warum es der Gesundheit dient - egal, ob man den eigenen Körper modellieren, das Körpergewicht kontrollieren,...
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12,99 €
Allein die Muskulatur macht Bewegung möglich und Muskelkraft erhöht die Lebensqualität. Deshalb ist gezieltes Krafttraining essentiell für alle, die ihre Fitness und damit auch ihre Gesundheit stärken wollen! Wolfgang Mießner erklärt in seinem Buch "Richtig Krafttraining" (BLV Buchverlag), warum es der Gesundheit dient - egal, ob man den eigenen Körper modellieren, das Körpergewicht kontrollieren,...
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Details

  • ISBN: 9783835461086
  • Seitenzahl: 128
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • Erscheinungsdatum: 23.11.2012
  • Verlag: EIN IMPRINT VON GRÄFE UND UNZER VERLAG, BLV
  • Sprache: Deutsch
  • Formate: epub

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