Progressive Muskelentspannung in der Natur - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (inkl. Fantasiereise)

ANSPANNEN – ENTSPANNEN – WOHLFÜHLEN Erleben Sie mit dem Hörbuch "Progressive Muskelentspannung in der Natur" eine einzigartige Entspannungsübung für Körper, Geist und Seele. Dieses Premium-Hörbuch kombiniert die klassische Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit einer erfrischenden und belebenden Fantasiereise: Wunderschöne Bilder aus der Natur und das damit einhergehende Urlaubsfeeling...