Nutrição e Tireoide: Guia Completo de Alimentação para Saúde da Glândula

Descubra um guia abrangente sobre a relação entre nutrição e saúde da tireoide, elaborado para ajudar pessoas com diferentes condições tireoidianas a otimizar sua alimentação. O livro apresenta informações detalhadas sobre: • Nutrientes fundamentais para a tireoide, incluindo iodo, selênio, zinco e ferro, com tabelas práticas de alimentos ricos nesses minerais • Orientações específicas para hipoti...