Besser im Bett in 8 Wochen
8-Wochen-Trainingsplan
speziell für mehr Performance im Bett
alle Übungen als Bild und Video
spezifisches Warm-up inklusive
nur Kurzhanteln nötig
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett...