Der schnellste Weg zum Beach Body in 8 Wochen
Trainings- und Ernährungsplan
nur Kurzhanteln nötig
über 55 gesunde Fett-weg-Rezepte
24 Übungen als Bild und Video
116 Seiten, auf allen Geräten abrufbar
Der Beach Body ist der Traum vieler Männer. Wir von Men's Health lassen diesen Traum Wirklichkeit werden. Und zwar mit unserem erprobten Kombi aus Trainings- und Ernährungsplan. ...