La préparation physique des joueurs de football est aujourd'hui entreprise en fonction d'une analyse de l'activité réalisée sur deux bases : (1) Les qualités physiques nécessaires pour atteindre un niveau de jeu donné (2) Les contraintes spécifiques au poste.
Cette dernière décennie, des études ont montré combien la réponse aux mêmes entraînements est en partie individuelle. Toutefois, nous ne po...