Koordination & Dehnung Trainingsplanung. Trainingslehre III

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainngslehre 3 - Koordinationstraining & Dehntraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieser Text enthält einen Beweglichkeitstest und zwei Trainingspläne für einen jungen Mann (Beweglichkerittrainung und Koordinationstrain...