Für eine wirkungsvolle Gewichtsreduktion musst du nichts tun. Es genügt, gelegentlich etwas zu unterlassen. Im Grunde ist es harte Arbeit, zu viele Kalorien zu essen und das Fett dann auch noch mit dir herumzuschleppen, oder? Leicht sein ist leichter, leichter werden der Abschied von schweren körperlichen Problemen.
Der Autor nimmt kein Blatt vor den Mund. In 10 Jahren Rettungsdienst und 16 Jahr...