Individuelle Trainingsplanung im Fitness- und Gesundheitssport. Analyse, Zielsetzung und Umsetzung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 1, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Erstellung eines individuellen Trainingsplans erfordert eine gründliche Diagnose und Analyse der Ausgangssituation des Kunden. Dieser Prozess umfasst die Erfassung allge...