Für den bestmöglichen Effekt solltest Du diese Erfolgsprogramm vom Institut für moderne Hypnosetherapie über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören. Bewährt hat sich das Anhören direkt vor dem Einschlafen. Wir empfehlen Dir die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die die Wirkung noch verstärken.