Gefangen im Kopf - Wege aus Neurosen und Zwängen

Gefangen im Kopf – Wege aus Neurosen und Zwängen Ein stiller Begleiter für alle, die sich in ihren Gedanken verlieren – und sich selbst wiederfinden wollen. Was, wenn deine Gedanken nicht still werden? Was, wenn du dich immer wieder prüfst, grübelst, an dir zweifelst – obwohl du längst weißt, dass du nichts falsch gemacht hast? In diesem Buch begleitet Lukas Fehr Menschen, die mit Zwangsgedanken...