Fähigkeiten und Planung im Kursbereich. Gruppentraining und Wirbelsäulengymnastik

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Kursstunde aus dem Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ (WSG) ist eine präventive Einheit, deren Schwerpunkt auf der Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur liegt. Der Kurs ist für männliche als auch we...