Erstellung eines Trainingsplans für Fortgeschrittene Hobbysportler

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit befasst sich mit der Erstellung eines Trainingsplans. Besonders im Fokus stehen dabei die Diagnose der Probleme des Kunden, sowie Meso- und Makrozyklus. Um einen optimal...