Entspannungsübung für Kinder

Kleinkinder leben in einer informationsreichen Umgebung und müssen erst noch ihre Emotionen beherrschen und Stress widerstehen. Entspannungs- und einfache Meditationstechniken helfen ihnen nachweislich, mit Druck umzugehen, ihre Konzentration zu steigern und sich zu konzentrieren. Diese einfachen und freundlichen Übungen helfen ihnen, Meditation, Selbstberuhigung und Bewusstsein für einen erhöhten...