Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine

Stephanie Guttmann: Ich leide seit meiner Kindheit an einer Angsterkrankung. Meine körperlichen (psychosomatischen) Symptome sind immer stärker geworden. Ich habe zwei medizinische Berufe erlernt und über 10 Jahre im Gesundheitswesen gearbeitet, bis irgendwann gar nichts mehr ging. Ich bin seit 2010 aufgrund meiner Erkrankung erwerbsunfähig. Dank Corona im Jahr 2020 kam ich das erste Mal in meinem...