Beruhigende Farb relaxation visualisierung

Experimentieren Sie mit tiefer Entspannung durch eine geführte Meditation, die Ihnen Freude und Gelassenheit verschafft, indem Sie eine beruhigende Farbe visualisieren. Diese Übungsreihe ist eine Auswahl der besten Techniken, die Ihnen helfen, Ihre Visualisierungskraft, Konzentration, Entspannung und geistige Kontrolle zu verbessern. Die Visualisierung ist eine Fertigkeit, die trainiert werden kan...